【50+健康:睡得好的功課】已經少喝茶、咖啡了,為何還是睡不好?不像年輕時隨便倒頭就沉睡,50後,入
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【50+健康:睡得好的功課】已經少喝茶、咖啡了,為何還是睡不好?不像年輕時隨便倒頭就沉睡,50後,入...
才從客廳走到廚房,就忘了自己要做什麼?明明有睡,白天還是昏沈無力,出門擔心忘東忘西,越來越害怕社交生...
我想要把這篇回顧感謝文,獻給我們的培樺副護理長 ,謝謝妳這四年來對CNC和神經很有事的付出。妳用妳的...
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#專欄文章 「有睡眠障礙的人,未來有 1.68 倍 的機會更容易產生認知功能退化或阿茲海默症(失智症...
#好文選讀 「澱粉攝取熱量,控制在飲食的一半比例最佳!」同意!我覺得自己從小的飲食習慣,澱粉比例真的...
#大腦戀愛 #沒有情人也快樂 😍😍 有五種地方能讓大腦陷入戀愛狀態,感覺幸福溫暖,不用情人陪也辦的到...
#睡眠呼吸中止 #嗜睡疲倦 有很多人怎麼都睡不飽,一覺醒來還是覺得累,白天昏昏欲睡,甚至容易出車禍!...
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#2019台北國際書展 2/12-2/17 現場有許多購書優惠,各位書蟲們出動吧,一起共襄盛舉!三采...